تصيب الجلد ولأسباب عديدة قد تؤدي الى اضرار جسدية و نفسية و مادية اذا لم تعالج بالشكل الصحيح.
مؤخراً تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل الجلد
مع ازدياد الطلب على الاكل غير الصحي والوجبات السريعة
بالاضافة الى قلة الحركة وعدم الاهتمام بالامور الصحية.
من المشاكل الجلدية التي تصيب السيدات.. السيلوليت
او ما يعرف ب"قشر البرتقال" نتيجة الشبه بتعرجات الجلد بقشور البرتقال.. والتي تعطي مظهرا مزعجا وغير جميل.
تحاول الكثير من السيدات اللجوء الى العلاجات الحديثة باهظة الثمن مثل العلاج بالليزر وغيره من الاجهزة المتطورة التي تكلف مبالغ هائلة، لحل مشاكل بسيطة يمكن العناية بها في المنزل و بتكاليف قليلة.
كل ما عليكي هو :
1 التقشير الجاف للمنطقة والتدليك عند كل استحمام
2 تجفيف المنطقة جيداً
3 استخدام مقشر القهوة العجيب في حل هذه المشكلة
والذي يتكون من ( سكر، قهوة مطحونة، ملح، زيت جوز الهند) تخلط جميعاً و يفرك بها المكان المراد علاجه باستخدام اصابع اليد.. يشطف بالماء الدافئ وينظف بالصابون وتجفف المنطقة جيداً.
اما ثاني مشكلة نذكرها، هي التشققات الجلدية التي غالباً ما تتبع الحمل والولادة
او خسارة الوزن بشكل مفاجئ او السمنه المفاجئة
مع عدم ممارسة الرياضة والاهتمام بذلك.
تكون على شكل خطوط حمراء او بيضاء او سوداء بالجلد
و توحي بترهل الجلد.. نتيجة تمدده وتقلصه بفترات متعاقبة.
العلاج يكمن في عدة طرق وارشادات اهمها:
استخدام الموس للحلاقه بدلاً من استخدام السكر او الشمع او الطرق التقليدية، وذلك لان الحلاقه بالموس تشد البشرة وتعالج مشكلة التشققات.
التقشير بين حين وآخر باستخدام السكر او الملح
او الحمام المغربي و غيرها..
الابتعاد عن النشويات والدهون والاطعمة غير الصحية قدر الامكان.
شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
تناوو الخضار والورقيات.
ممارسة الرياضة باستمرار.
0 comments:
Post a Comment